Студенты и работники часто сталкиваются со стрессом из-за учебы или работы. Какие методы вы используете, чтобы справиться с ним? Можете ли поделиться своими советами по организации времени, управлению стрессом и поддержке себя в трудные моменты? Давайте обсудим, как преодолеть стресс и найти баланс в жизни.